爱的“心”诠释

双亲节快乐^^哈哈~

首先，
我们需要认清一个铁一般的事实，
就是我们是没办法独立存在的。

我们用着的钱、穿着的衣，
都是非常复杂的关系底下组合以后才呈现在我们眼前的；
比如金钱；
其来源有些可能是从父母，
有些是自己赚回来的，
我们从哪里拿到那些钱？
有些人从银行或直接拿现金；
为什么会有银行？
可能大部分人都认为金钱需要有个地方可以收藏，
某些人有了开银行的概念，
然后找了一群人来把银行办起来；
那些现金又是怎么来的？
人类文明的发展从物物交换，
到用钱币交换，
大部分国家都拥有自己的钱币，
有人设计钱币，
制造钱币等。
金钱来源的来源又从哪里开始？
再继续探索下去会没完没了，
总的来说我们好像觉得自己很独立，
但其实我们是没办法脱离那种种关系而存在的。

我们出生在这世界上，
需要有我们的父母，
他们相遇然后有了亲密关系才生下了我们；
我们的父母也需要拥有各自的父母的相遇，
产生关系然后生下他们，
我们的公公婆婆又也需要有各自的父母的相遇，
产生关系然后又生下他们，
我们的曾公公婆婆又……
这么复杂的关系多么不容易，
其中只要有一些不好的因素介入，
比如说出现了第三者，
或其中一次的约会有人失约而分手了，
今天的我们就不是现在的我们了。

当我们哇哇坠地的时候，
帮我们接生的医生和护士，
就是帮助我们的第一个关系，
然后照顾我们的父母，
和我们互动的亲朋戚友、邻居等，
上小学、中学、学院或大学遇到的每一个良师益友，
都从我们不懂事的阶段渐渐的陪伴我们成长，
教导我们、让我们学习才有今天的我们。

我们的存在是多么的不容易，
所以我们需要珍惜这样一个不容易的人生，
而且这种种关系，
如果少了爱会怎样？

而爱在这世上每个人的定义都不一样，
有些甚至是非常自私的。
试想那些战乱国家，
很多时候都是某些领导者执著着自己的信念，
而让许多生灵涂炭，
人民生活在水声火热之中。
他们也说他们爱他们的国家，
但这样的爱让许多人在受苦；
情侣之间的爱许多都是想占有对方，
而且都期望自己所付出的爱可以得到更多或相等的回馈，
这样的爱让你幸福了吗？
某些家庭里父母对孩子的溺爱，
不忍心让孩子吃苦头不断的保护他们，
不断地在物欲上满足孩子，
对孩子的不好习惯跟坏脾气都无条件的一再包容，
到他们年迈的时候嫌弃他们，
把他们送到老人院，
这些被爱的对象学习成长、进步了吗？

我们尝试用佛教的“慈悲喜舍”来诠释这爱。

爱需要从自己开始做起，
一个不懂得爱自己的人很难会去感觉到别人也是需要被爱的，
这样的前提下，
我们很难去爱别人。
因此我们要从祝福自己开始，
希望自己可以没有精神和身体上的痛苦，
心情可以保持愉快的面对每一天的生活，
好好的爱惜自己。
这样的祝福长期维持下去会让自己的思绪都变得比较正面，
脸上自然时常挂着微笑，
然后我们再从自己衍生到别人，
对自己身边比较亲近的人开始做祝福，
进而也能够把爱散播给不认识的人，
甚至是我们的敌人。
这就是“慈”心得训练，
希望大家都能够快乐。

我们不开心的时候都会希望有能够理解我们的人与我们分担，
所以这也要从自己开始做起，
观察身边的人是否有情绪上的干扰还是不开心，
以同理心去理解对方的痛苦，
站在对方的立场去感受他的处境，
陪伴他、聆听他的问题、给他精神上的支持。
这就是“悲”悯心的训练，
希望拔除别人的痛苦。

当我们用慈悲来爱的时候，
我们是希望对方快乐的，
同时也会照顾到自己的部分，
所以整个环境是很和谐而且充满包容的。

我们在追求自己的梦想的时候，
身边的人有时候会比我们出色，
很多人看到别人有所成就的时候，
心理会酸溜溜的，
这其实是嫉妒的负面心理状态，
如果长期让其在我们的内心不断的滋长，
过后我们会变得看谁都不顺眼，
看到别人有比较好的遭遇的时候，
我们反而会说三道四的批评对方，
心理扭曲而不平衡。
反之；
试想象当我们有所成就的时候，
父母都会为我们感到开心，
有时甚至比我们更开心，
他们可以得到这一份内心的喜悦，
不是因为他们自己就了什么事，
而是单纯的去欣赏别人的成就，
并且感受到对方的喜悦。
我们可以去欣赏别人的优点，
多用心去赞叹对方的优点，
这就是随“喜”心的训练，
当我们都这样欣赏别人，
那互动起来自然比较顺利，
如果对方有什么缺点的话我们也能够好好的让对方知道，
并引导对方做出改善。

我们还有一个挑战，
那就是我们的内心会执著我们的爱对方是否感受到，
执著对方给与我们的回馈，
甚至执著要对方记得自己曾对他做出的奉献。
我们要去理解每个人都是从复杂的关系中形成的，
大家的长背景都非常独特，
那些都是塑造我们的性格的过去，
也因此对事情会做出不一样的反应。
我们的付出是单纯的想帮助对方就可以了，
用心的去帮忙以后不期望对方给与的反应及回馈，
我们不可能在那复杂的关系中掌握什么，
我们只是众多关系中的其中一个关系点，
在那角色能力可及的部分把善的因缘加进去，
然后祝福对方能的生活能有所改善，
这是最难做到但却是大家可以慢慢培养的心态，
就是“舍”心的训练。
放下内心的执取而平等的看到一切生命。

这就使我们这一届菩提之夜要与大家分享的内容，
希望大家在这倍感思亲的季节里，
过来感受一下那充满感恩的夜晚。
祝福大家。