沉浸在思绪时的紧绷状态

自回到中学代课以来，

情绪经常受到波动，

身心也容易疲累。

因此，

在面对学生的时候，

时常会有股无力感；

昨天看到一位在班上制造很多垃圾，

而且还在众人面前把垃圾扔满地的学生，

在放学钟声还未响起时就拿起书包要回家，

说了他几句还顶嘴了，

当时有种要瞬间爆发的感觉，

想要以暴制暴，

还好最后理智把那情绪压下来了。

事已至此，

我昨晚对自己的行为和近况做了个深入的检讨。

先检讨自己之前是以什么样的方式和心态来看待学生的叛逆、挑衅、目中无人等这些让人头痛的行为和态度；

会先探讨这部分的原因是以前当代课老师时处理这些事是迎刃有余，

但现在却无法克服，
这让自己心里感到非常纳闷，
所以先探讨这一块。

当时开始问自己，

为什么以前无论学生做了任何过分的事，

我都还能够沉稳的看待，

再以机智和不一样的思维角度来帮学生看到他们不好的地方，

甚至还有学生曾经问过我，

你为什么都不会发脾气。

想了想或许是因为，

当时的心态比较不像是老师，

而是想做他们的朋友，

关心他们的学习状况，

然后尽量在他们“待人处世”方面给予适当的引导，

而课业上的教导大部分是要刺激他们自发去学的，

去探索、了解、对知识产生好奇，

提起他们的求知欲。

除此之外，

也警觉他们在我面前所呈现的态度并非是一朝一日养成的，

接受现有的他们为基础，

在那起点再出发，

不擅自要求他们应该达到什么程度，

而是以他们状况再适时给予不同的思维刺激。

现在的状况是，
自己的心态已经是很“老师”了，

觉得自己对他们的成绩有责任，

因为“工作上的需要”所以必须完成教育部所规定下来的事项，

而非为了学生。

所以学生的进度无法与自己期待并进时，

冲突出现，

心里就不平衡了。

知道了问题的根源，

参考以前的方式再为现在的情况作调整，

时时提醒自己，

接受现在的他们，了解他们的需要，关心他们的学习，

记录要对他们说的话。

这时候有句话在我脑海中徘徊，

一直提醒着我，

“智慧，是在任何状况下，心平气和地把自己归零，处理一切事”

然而现在的自己经常被各种念头缠绕，

思绪不断的往负面衍生，

导致身心紧绷。

忘了对自己微笑，

也带欢乐给别人。

感恩自己还有一颗清明的心，
还可以可以调整自己的状态。
感恩自己曾经接触到的善知识，
让自己有能力为自己的行为进行评估和改进。

最近有开始用功放松了。