充实的生活？

生活中没太多时间留给自己时，心理会不平衡。前一段时间，这想法一直在脑中盘旋。

最近生活充实，无暇做喜欢做的事，取舍间觉得无奈，觉得受委屈了。知道自己处于情绪低潮，尝试去调和紧绷的自己。放松方法之一是提早起身和在睡觉前，腾出时间静坐放松。这样做对自己有效，自己渐渐能够一觉到天亮，慢慢减少因紧张而半夜突然惊醒的情况，而开始有比较好的睡眠品质。

调和过程，审查自己的身心状况时，觉得这状况似曾相识。大学时期，忙碌于几个团体间的活动，忙课业等导致无法拨出更多时间，做想做的事情时也是如此。那状态的自己，会寻找责备的对象，来为自己内心的不平衡和不舒服的感觉负责。然后重复受害者与施害者的游戏，觉得自己很可怜，别人针对自己，以为对方想方设法让自己难过。这是自己创造的世界，自己是主角，配角的加害状态也是自己设计的。想到这里觉得可笑，心情也调过来了。在曾跌倒的地方重新站起来，特别感恩周遭的人事物，那些经历给自己带来的成长，也感恩自己曾做的决定，选择别人少选的路。

今天有位朋友来找我，要还我东西，我们聊起另一位正在面对父亲病重的朋友。还我东西的朋友和我背景相似，同样已失去父亲，目前处于单亲家庭；知道正面对困难的朋友的状况，我们特别能够理解他的心情，他经历着我们曾经历的事。我们聊的话不多，但很多事情我们心里知道。祝福正面对困难的朋友，要坚强，还好有亲友爱人的陪伴，相信他能好好渡过的。

大选将近，事端四起，我心平静，已有决定；
花言巧语，切勿轻信，清者自清，等待时机。

自己擅长于什么事？

小学代课，不容易；引导学生，不简单。这段时间，对于学生问题的处理，我颇有打败仗的感觉。我用了藤鞭，利用处罚来让二年级爱玩的学生学习认真和自律（上课时，鼓励学生发问，但一般上他们发言的内容常与课程无关，比如科学节谈到两栖动物青蛙，他们就会急着想说他们家也有青蛙，家人讨厌青蛙，青蛙曾经躲在鞋子里，被家人踏到；只要他们有礼貌地，举手要求发言，我都会尽量让每个人都有机会讲话；会处罚，通常是因为他们欺负同学，还说了谎等那些伤害别人的行为）。我用了藤鞭，利用体罚和威吓来让懒散的学生做功课（说到这里，无力感倍增，因为那班学生的数学成绩有一半是不及格的，给功课的时候也是经常没做，他们的家人好像也不太关心他们的成绩，所以我实行每日都检查功课，没做即鞭这种强硬的手腕，然后讲解时多用好笑可爱的例子，多让学生板习然后给予鼓励，但效果没多好，所以还要调方法）。

篮球半桶水，还要带队参加比赛（因为我代的那位老师是负责篮球校队的）。知道自己的不足，事先多做了功课，了解比赛规则、训练篮球队伍应该注意的事项、理想的球员素质该如何培养等。想说既来之，则安之，尽力就好。平时跑步，偶尔去参中学生玩篮球。通常是因为他们缺人我才会答应滥竽充数，帮他们凑人数。但最近都尽量参与，因为想多了解篮球，但毕竟是非常业余，而且也不常打，所以表现都不太好，有时还会被学生亏。但自己知道自己的能力和局限，所以有时虽然被亏得有些灰心，但都会尽力表现。体力当然无法与他们相比，其中原因可能是跑了约十圈后才去打球的。

最近时常在做跨领域，自己不熟悉的事，不禁问了自己，擅长的事情是什么？好像没什么事情是自己能够做的真的很好的，所以开始有点犹豫自己是否选对了路。我又问自己，现在做的哪些事情是自己不喜欢的，好像也没有。在这样充实的生活里头，我总是会为自己找到出路，方向依然清晰，我仍然做着自己想做的事。

最近开始练习静坐，放松身心，提起心力，决定了一定要去打最近的大专七。

接触越多，越好奇

接触边缘中学生时，不难发现他们大都与私会党有联系。在聊天中询问下去，他们一开始“入党”的原因，一般上都是因为在学校被其它有参与私会党的中学生欺负、恐吓，所以他们才向其它“势力”寻求庇护，但那势力一般都不会是学校老师，或家长。

为什么他们不寻求校方或家庭的援助呢？这还需要去求证。据我从少数学生的情况去了解，他们有些的确有试过想从正确管道求助，但由于他们是被标签的一群，即使告诉了对方，帮助也不大。校方最多警告恐吓人的哪一方，但在校外发生什么事，也不在他们的权限范围。告诉家长的话，最多去报警，而事情过后也是不了了之。

那些学生也因在这样的环境中成长，学业对他们来说没用，因为那在短时间内保护不了他们，所以他们需要依赖群体的力量，用武力或暴力等这些可以直接见效的方式来保障自己。

想对他们说学业的重要，不努力读书没有未来。这些话对他们没用，因为私会党里面有很多大人也有他们独特的赚钱方式。有些坚持做正行，有些还是会用“其它”方式赚快钱。如今社会的进步，什么事对他们最重要？物质享乐不在话下，吃喝玩乐各方面，他们爱怎样就怎样，他们如何可以抗拒加入这么一个自由的地方？

接触越多，越好奇他们是怎么样让中学生对他们如此着迷，以后有机会真想做相关方面的研究，到底我们正规的社会出了什么问题，缺乏了什么，而他们真正需要什么？

无力感

我仍然是烂好人，
容易心软，
不能轻易拒绝别人。
尤其有人向自己倾诉他们的问题时，
那泛滥的同情心总会让我做出，
即使非常麻烦自己也要帮助对方的决定。

填满我作息时间的补习班，
剥削了我的休息时间，
稍有闲暇也没心力去处理许多其它事，

现在累计了一堆急需处理，
而且要花长时间做的事情，
每每想起就是一个无形的压力。

本来喜欢做的事情，
比如与学生出来喝茶等，
都变成是个压力。
因为现在的经济能力，
要负担那车油费真是有点吃力。
且原本期望与他们交流期间，
希望借以法布施，
让学生们多去思维人生的积极面，
现在反而是被他们的负面思维影响，
没有力量和机智来转化。

发现问题后，
开始调整自己的时间，
该做的事安排时间去做。
想做的事情稍微挪后，
日后再慢慢完成。

很难想象前一个星期还兴致勃勃，
非常开心自己有能力处理那么多事情。
如今却是那么地力不从心。

审查以后发现自己没有说不的技巧，
别人有要求，
自己时间能调就答应了。
这点真是需要好好地学习。

时时提醒自己，
做好现有的，
不急着去扩张自己能力可及的范围。