我仍然是烂好人,
容易心软,
不能轻易拒绝别人。
尤其有人向自己倾诉他们的问题时,
那泛滥的同情心总会让我做出,
即使非常麻烦自己也要帮助对方的决定。
填满我作息时间的补习班,
剥削了我的休息时间,
稍有闲暇也没心力去处理许多其它事,
现在累计了一堆急需处理,
而且要花长时间做的事情,
每每想起就是一个无形的压力。
本来喜欢做的事情,
比如与学生出来喝茶等,
都变成是个压力。
因为现在的经济能力,
要负担那车油费真是有点吃力。
且原本期望与他们交流期间,
希望借以法布施,
让学生们多去思维人生的积极面,
现在反而是被他们的负面思维影响,
没有力量和机智来转化。
发现问题后,
开始调整自己的时间,
该做的事安排时间去做。
想做的事情稍微挪后,
日后再慢慢完成。
很难想象前一个星期还兴致勃勃,
非常开心自己有能力处理那么多事情。
如今却是那么地力不从心。
审查以后发现自己没有说不的技巧,
别人有要求,
自己时间能调就答应了。
这点真是需要好好地学习。
时时提醒自己,
做好现有的,
不急着去扩张自己能力可及的范围。
透过你的分享,觉得你真的很用心。
ReplyDelete忙碌之余 都希望能和学生聊天喝茶 用这样的方式 输出一些正面能量。
但是也看到你说无力感让你很累 很焦虑 很无奈。
要小心自己的角色。
和每一个角色带给你的感觉和价值。
举个例子,
你喜欢通过喝茶 和学生交流 给于正面的思维。
这个动作背后的目的是什么?
你觉得开心可以帮助别人解决到问题
但是无力感出现当没办法解决 且受负能力影响
这个又给你什么感觉?背后的原因需要去探讨。
强调去看每一个动作的背后原因
有助你去分辨 去多体验 和 明白自己-内心的想法/情绪
当你能清楚知道和分辨你的角色,也许你不会那么的无力感。
我的小小提议。 =)
加油。喜欢你这小小播种爱的种子的行为。要继续哦。
谢谢你的建议^^
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