享受去做每件事

清晨一早，自然睡醒，也不赖床，可能是昨夜早睡的原故。换好运动衣，穿上跑步鞋，开始晨跑去了。

今天的天气，依然异常的冷。跑步时，空气中的冷风像能刺透骨头般把身体冰得麻麻的。我加快脚步，企图让胫骨热络起来。但喘气时，吸入的冷空气，让身体继续保持低温。

跑了两圈，约三公里多的路后，才有一滴汗滴下来，这样的天气，不禁让我感叹人类的自私，对环境无止境的夺取，对自然环境造成的伤害，现在开始影响到自己了。我跑步的地方，是在我家附近的新花园，刚建成，只有少数的人入住，所以空气仍然清新。我看到沥青路上，有许多热带雨蛙的尸体，在几个路口旁，看到一堆又一堆的垃圾。那些垃圾大部分是建筑工程后的残余物，还有一些是新家具包装材料。

这些思维在自己跑完第二圈以后就被打断了。心里一方觉得跑了两圈够了，可以回家了，另一方又觉得应该跑多一圈，凑足五公里，这是自己以前定下的目标。一方觉得想快点结束这一趟晨跑，赶紧回去休息，另一方觉得自己应该多锻炼，把之前因忙碌而缺乏锻炼的身体，练回来。这些思绪快速飘过，突然有一股熟悉感。自己总会被这些想偷懒的习惯影响，很多事情都希望赶快处理完。想快速昨晚功课，想快速跑完步，想快点完成某些事，那个急促的心理，总让我心理非常不安，很不舒服。

最后是另一个思绪赢了，我再跑多一圈。跑的时候，尽量让自己去享受那过程。希望自己能够喜欢自己做的每件事，去享受它。读书的时候努力成为好学生，教书的时候努力让学生喜欢学习，运动的时候享受身体的锻炼，身为孩子孝顺家人的时候也没有压力，做任何事都是愿意去做，欢喜去做的。

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