奇妙的感觉

两年前开始养成的习惯，
到大学后就很少维持了；
在这星期的第一天决定要开始跑步后，
一直到今天都没间断过，
那习惯又回来了，
我好开心。

跑步是非常方便的运动，
就是无需准备太多配备，
也未必要找个对手什么之类的；
自己可以无拘无束的，
在穿上跑步鞋后，
尽情的去享受急促的呼吸，
那平时我们不会去注意，
但却对我们最重要的事。

日常生活加入运动这习惯，
对生活紧张和充满压力的人们是蛮重要的。
在我们运动时身体会产生一些分泌，
那些分泌可以抑制让人升起忧郁感的荷尔蒙之产生。

懒惰是一种习惯，
勤劳是一种习惯。
两者之间自己只要长维持，
任何一个都可以成为自己生活的态度。
这些都是自己当下可以主宰的事情，
选择在自己。

今天跟一位老同学在网上用文字聊天~
很奇妙，
真的可以聊很多，
不愧是老同学。
而且越聊越发现到，
虽然我们在不同的地方生活，
但确不约而同地做了很多一样的事，
一样看了某日本剧，
而且都有共识觉得日本的偶像剧比起其他国家的都来得有内涵，
和启发性。

开心之余，
虽然有好一些事情还未处理，
但那都不会成为压力了，
就都是还未处理的事，
而且过后一定会好好的处理。
这个好心情是不是开始运动后影响的？
还是跟老朋友聊天得来的？
耐人寻味。